जीवनको जतन धेरैमा होइन तन, मन र वातावरणबीचको सन्तुलनमा टिकेको हुन्छ

‘स्वस्थ्य जीवनशैली जीवनदर्शनसँग जोडिएको हुन्छ। आरोग्यतालाई ठ्याक्कै यसरी बनाउन सकिन्छ भन्न त सकिन्न। तर बहुआयामिक कुरा हो यो। पहिलेदेखि नै मैले भन्दै आएको कुरा हो’, उनी भन्छन्, ‘आज विश्वमा मान्छेका आयु त बढ्यो। कोही पनि भोकमरीले मर्नु परेको पनि छैन। तर हामी स्वस्थ्य जीवनशैली जीउन सकेका छैनौँ।’