author avatar

बिन्दु शर्मा

बिन्दु शर्माका सबै समाचारहरू

कसरी बनाइन्छ मिठाई? (हेनुहोस् भिडियो)

काठमाडौँ – नेपाली समाजमा मनाइने चाडपर्वहरुमध्ये तिहारको अलग विशेषता छ। दिदीबहिनी र दाजुभाइबीचको सम्बन्धलाई प्रगाढ बनाउन उत्प्रेरित गर्ने यो चाड मनाउने पद्धति पनि पृथक छ। विशेषतः उज्यालो, रंग र मिठाईको…

यसकारण धेरै मिठाई खानु हुँदैन भन्छन् डाक्टरहरु

काठमाडौँ– मिठाई हरेक शुभमा प्रयोग गरिने परिकार हो। परीक्षामा पास भयो मिठाई, कतैको भिसा लाग्यो मिठाई, सन्तान प्राप्ति होस् वा कुनै पनि शुभ कार्य होस्, मिठाई पहिलो नम्बरमा आइहाल्छ। सबै…

जाडोमा मुटुका बिरामीले अपनाउनु पर्ने यी सात उपाय

काठमाडौँ – जाडो मौसम मुटुका बिरामीहरुका लागि त्यति अनुकूल मानिँदैन। धेरैजसो मनिसहरु जाडोमा मुटुको समस्या लिएर अस्पताल आउने गरेको वीर अस्पतालका डा. हरिहर खनाल बताउँछन्। पछिल्लो समयमा बृद्धहरुमा भन्दापनि युवापिढीमा…

जाडोमा छालाको सुरक्षा कसरी गर्ने?

काठमाडौँ – जाडोमा छाला फुस्रो हुने समस्यालाई देखिने गर्छ। जाडोमा पसिना र चिल्लो निकाल्ने ग्रन्थीले राम्रोसँग काम नगर्दा छालामा विभिन्न किसिमका समस्याहरु देखिन्छन्। छाला चिलाउने, फुस्रो हुने, चाया–पोतो आउने जस्ता…

कसरी हुन्छ फुडपोइजन? के हो बँच्ने उपाय?

काठमाडौँ – खाना अपच भएर वा खाना विषाक्त भएर हुने झाडावान्तालाई डाक्टरी भाषामा फुडपोइजन भन्ने गरिन्छ। विशेषगरी चाडपर्वका बेला गरिने असन्तुलित खानपानका कारण धेरैलाई फुडपोइजन हुने चिकित्सकहरु बताउँछन्। सिभिल अस्पतालका…

स्वस्थ जीवनशैलीका लागि अपनाउनु होस् यी १० उपाय

काठमाडौँ – दसैँ सकिएलगतै अस्पतालहरुमा बिरामीको संख्या बढ्ने गरेको चिकित्सकहरु बताउँछन्। यसको कारण हो, दसैँको खानपान। दसैँ सकिएपछि रगतमा चिल्लोको मात्रा बढ्ने, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, ग्यासट्राइटिस जस्ता समस्या लिएर बिरामी…

जिका भाइरसकाे संक्रमणबाट कसरी बच्ने

काठमाडौँ - विश्व स्वास्थ्य संगठनले जिका भाइरस विश्वभर जनस्वास्थ्यका निम्ति खतरा भएको घोषणा गरिसकेको छ । जिका भाइरस सन १९४७ मा अफ्रिकाको जिका जंगलमा पत्ता लागेको थियो । अहिले यो…

जाडोयाममा तुलसीको पातसँगै मह, ज्वानो र बेसारको झोलको फाइदा

काठमाडौँ – मौसम परिवतनसँगै विभिन्न किसिमका संक्रमणले आक्रमण गर्ने गर्छ । संक्रमणका कारण शरीरमा दैनिक समस्या आउँछ । जसले गर्दा दैनिक कार्य संचालनमा समेत बाधा निम्त्याउँछ । सरुवा रोग विषेशज्ञ…

पोलेको र तारेको मासु किन हानिकारक ?

काठमाडौँ— ‘दसैँका बेला मुख मिठो पारेरै जानुहोस्।’ यतिबेला प्राय सबैका घरमा पाउनालाई यस्तै अनुरोध गरिन्छ। पाउनाका लागि तयार पारिने मिठा परिकारमा मासुलाई विशेष प्राथमिकता दिइन्छ। राक्षसी प्रवृतिको अन्त्यका लागि देवीलाई…

दसैँमा मनसँगै शरीर पनि फुर्तिलो बनाउने की ?

काठमाडौँ— दसैँका बेला प्राय सबै यात्रा गर्छन्। कतिपयलाई त्यो रहर हुन्छ त कतिपलाई बाध्यता। बिस्तारै राजधानी खाली हुँदै छ दसैँ बिदाले । यात्रा गर्नेहरु बढेका छन्। जन्मथलो पुग्दा प्राप्त हुने…

तपाईँको बच्चामा बाथको समस्या छ? यस्तो छ जोगिने उपाय

काठमाडौँ – जोर्नी दुख्ने, सुन्निने समस्यालाई बाथ रोग भन्ने गरिन्छ । बाथ जुन सुकै अवस्थामा जुनसुकै उमेरका व्यक्तिलाई हुन सक्छ । पछिल्लो समयमा बालबालिकामा पनि बाथको समस्या देखिन थालेको छ…

चाउचाउ खानु हुन्छ ? ख्याल गर्नुस् है, यो त मन्दविष जस्तै!

काठमाडौँ – धेरैजसो बालबालिकालाई उनीहरुका अभिभावकले जङ्कफुड अर्थात पत्रु खानेकुरा दिने प्रचलन पछिल्लो समय निकै फस्टाएको छ । छोराछोरी रोए भने या भनेको मानेनन् भने फकाउनका लागि पत्रु खाना दिने…

दसैँको खानाः आकर्षक देखिने परिकार स्वास्थ्यका लागि घातक हुनसक्छ

दसैँ र मिठो परिकारको निकै घनिष्ट सम्बन्ध छ। मिठा परिकारबिना सबैका लागि दसैँ खल्लो बनिदिन्छ। आर्थिक अवस्था कमजोर हुनेहरुले पनि यो बेला जसोतसो परिवारको खुसीका लागि मिठा परिकार जुटाउने गर्छन्।…

यस्तो छ दसैँका बेला मासु पसलेको अनुभव

काठमाडौँ – हिन्दुहरुको महान चाड दसैँ भित्रिसकेको छ। दसैँ भन्ने वित्तिकै मिठो खाने र राम्रो लागउने पर्वका रुपमा बुझिन्छ। मिठो खाने भन्ने बितिकै धेरैलाई मासुका परिकारको याद आउँछ। अघिपछिको तुलनामा…

किन हुन्छ बच्चामा दृष्टिदोषको समस्या? के हो समाधान?

काठमाडौँ – पछिल्लो समय शिशु जन्मिएको एक वर्षमै दृष्टिदोषको समस्या देखिन थालेको छ। जसका कारण सानै उमेरदेखि बच्चाहरु चस्मा लगाउनु पर्ने बाध्यतामा पर्छन्। आँखाले देखेको वस्तुको आकृति आँखाको भित्र रेटिनामा…

मानसिक स्वास्थ्य समस्या र समाधानका उपायहरु

काठमाडौँ – ‘तपाईको मानसिक अवस्था कस्तो छ? मनोपरामर्शदातासँग केही छलफल गर्नु भएको छ? कतै डिप्रेसनमा त हुनुहुन्न?’ हो, यो विषयमा सामान्य लागेपनि आफ्नो स्वास्थ्यका लागि एकदमै महत्वपूर्ण र अनिवार्य छ।…