Image of सपना न्‍यौपाने

सपना न्‍यौपाने

सपना न्‍यौपानेका सबै समाचारहरू

न्यून रक्तचापको समस्या कसरी समाधान गर्ने?

सामान्यतया रक्तचाप ९०/६० वा त्यो भन्दा कम छ भने न्यून रक्तचाप भएको बुझिन्छ। मुटुको भल्भमा समस्या तथा हृदयघातले पनि रक्तचाप कम हुनसक्छ। थाइराइड, रक्तअल्पता, लो ब्लड सुगर र कहिलेकाहीँ मधुमेहले…

उच्च रक्तचाप घटाउन मुटुरोग विशेषज्ञका यी सुझाव

शरीरमा रगतको दबाब १२०/८० एमएम एचजीभन्दा बढी भएपछि उच्च रक्तचापको समस्या भएको मानिन्छ। रक्तचाप उच्च भएपछि हृदयघात, स्ट्रोक, मिर्गौला फेल लगायतका विभिन्न समस्या निम्तिन सक्छन्। उच्च रक्तचाप भएपछि थकान महसुस…

नजाँची कोलेस्ट्रोल बढेको थाहै हुँदैन, एकैपटक हृदयाघातसम्म हुनसक्छ

काठमाडौँ– रगतमा कोलेस्ट्रोल हुनु सामान्य कुरा हो। तर यसको मात्रा बढ्नु भनेको शरीरमा समस्या निम्तिनु हो। शरीरमा अतिरिक्त कोलेस्ट्रोल जम्मा भएमा वा रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा उच्च भएमा यसले मुटु सम्बन्धी…

हृदयाघातबारे डा. प्रकाश राज रेग्मीसँग ५ प्रश्न

मुटुको रगत वितरण गर्ने नसा अकस्मात बन्द भएपछि हृदयाघात हुन्छ। हृदयाघात जसलाई पनि र जतिबेला पनि हुनसक्ने चिकित्सकहरु बताउँछन्। मुटुसम्बन्धी स्वास्थ्य समस्या भएका बिरामीहरु हृदयाघातको सबैभन्दा बढी जोखिममा हुन्छन्। जीवनशैली…

‘महिलाको मिर्गौला फेल हुँदा हत्पत्ति कसैले दान नै गर्दैन’

धेरैजसो मिर्गौला सम्बन्धी बिरामी चौथो या पाँचौँ ‘स्टेज’मा पुगेपछि मात्रै उपचारका लागि अस्पताल पुग्ने गरेको चिकित्सकहरु बताउँछन्। मिर्गौलामा समस्या देखिँदा कस्ता खालका लक्षणहरु शरीरमा देखिन्छन् र यो रोग लागेको कसरी…

छ महिने छोरो बोकेर सासै थुनिने फोहोरको डंगुरमा दिनभरि काम गर्छिन् अनिता नेपाली

‘बाउबाजेले नगरेको काम गर्नुपर्‍यो। दुःख लाग्यो नि साह्रै! पहिलो दिन काम गरेर घर आएपछि त रोएँ धुरुधुरु। फोहोरको गन्धले ५ दिनसम्म त केही पनि खान मन लागेन।’ ६ महिने छोरालाई…

बालबालिकाको दाँत बाङ्गोटिङ्गो हुन नदिन डेन्टिस्टले सुझाएका यी उपाय

दाँतको एउटा मुख्य कार्य भनेको खानेकुरा चपाउनु हो। यदि खानेकुरा राम्रोसँग चपाएर खान सकियो भने हाम्रो शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा पौष्टिक आहार पुग्ने गर्दछ। तर दाँत बिग्रेको कारणले पर्याप्त मात्रामा पौष्टिक…

‘बच्चाको पहिलो बर्थडेभन्दा पहिल्यै डेन्टिस्टकहाँ लैजानू’

दाँत बलियो भएमात्र समग्र स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ। दाँतले मानिसको सौन्दर्यमा जति महत्वपूर्ण भूमिका खेलेको हुन्छ, यसको महत्व शारीरिक स्वास्थ्यमा पनि उत्तिकै हुन्छ। तर दाँतमा समस्या नआउँदासम्म हामी यसको बारेमा खासै…

‘अस्पताल आउँदा आत्तिएका बिरामी पनि अवस्था सुध्रेर घर फर्किन्छन्’

काठमाडौँ—करिब ६ वर्षदेखि टिचिङ अस्पतालमा आइसियु नर्सका रुपमा बिरामीको उपचारमा अहोरात्र खटिरहेकी कृति नापितले कल्पना पनि गरेकी थिइनन्, कुनै दिन अक्सिजन नपाएर बिरामीले मृत्युवरण गर्नु पर्छ भनेर। यसैबीच अस्पतालमा एक…

‘२४ घन्टा लगातार बिरामीको उपचार गर्दा पनि अल्छी लाग्दैन’

काठमाडौँ– डा. श्रवण कुमार मण्डल विगत तीन वर्षदेखि टेकुस्थित शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पतालमा कार्यरत छन्। कोरोनाको दोस्रो लहर सुरु भएसँगै टेकु अस्पतालमा थेग्नै नसक्ने गरी संक्रमितहरुको चाप बढेको…

खान जाने हो कि घैँटे चिया?

काठमाडौँ– ‘२०४८ सालमा पहिलो लहर चल्दै थियो कोरिया जाने। रिस्क नै थियो। म र मेरा अन्य दुई साथी ७५ हजार खर्च गरेर अवैधानिक रुपमा कोरिया प्रस्थान गर्‍यौँ। तर एकजना साथीलाई…

ब्रान्ड बन्दै ‘कोपिला’

काठमाडौँ– थाती राखेका योजना खोल्ने समय धेरैका लागि लकडाउनले जुरायो। कोपिला भण्डारी पनि केही नयाँ गर्ने सोचमा थिइन्। उनले उचित मौका भने पाएकी थिइनन्। तर कोरोना भाइरस महामारी चरम सीमामा…

बझाङ्गी ठिटोको भारतमा पुजारीदेखि क्याम्पस प्रमुखसम्मको यात्रा

काठमाडौँ– प्राध्यापक धनप्रसाद पण्डित बझाङको ब्याँसी–७ पण्डित गाउँमा २०१६ साल जेठ ११ गते जन्मिए। खेतीपातीमा निर्भर उनको परिवारलाई खान मुस्किलले पुग्थ्यो। २०२३ सालमा भुकम्प आयो। बाढी पहिरोले नदी किनारको उनीहरुको…

‘नेपाललाई कलामार्फत विश्वमा चिनाउन मन छ’

काठमाडौँ– देखेका सबै सपना पूरा नहुन पनि सक्छन्। तर दृढ इच्छाशक्ति हुनेहरु भने आफूले देखेको सपना मर्न दिँदैनन्, तिनलाई जीवन्त राख्ने प्रयास गर्छन्। भक्तपुर कमलविनायकका विकल प्रजापतिले पनि आफ्नो सपनालाई…

‘बालबच्चालाई जङ्क फुड दिनु विष दिएजस्तै’

काठमाडौँ– सरकारले देशभरका सबै सामुदायिक विद्यालयमा प्रारम्भिक बाल विकासदेखि कक्षा ५ सम्मका विद्यार्थीलाई दिवा खाजामा ‘जङ्क फुड’ खुवाउन निषेध गरेको छ। शिक्षा तथा मानव स्रोत विकास केन्द्र सानोठिमीले सोमबार ‘विद्यालय…

खेर गएका सरसामानबाट चिटिक्क परेका झोला

काठमाडौँ– ‘क्रियटिभ’ काम गर्न मन लाग्थ्यो उनलाई। धेरै समय बुटिकमा काम गरिन्। त्यो काम गर्दागर्दै केही नयाँ काम गर्ने इच्छा बढ्दै गयो। कसरी खेर गएका चिजहरुलाई उपयोग गर्न सकिन्छ भनेर…