जीवनशैली

सबै समाचारहरू

जाडो लाग्यो, यी कुरामा ख्याल गर्नुस् है

जाडोयाम सुरु भइसकेको छ। बिहान र साँझ चिसो बढ्दै गएको महसुस गर्न सकिन्छ। जोडोयाममा यही चिसोका कारण धेरै मानिस बिरामी…

मुटुको ख्याल गर्ने उत्तम उपाय, जसले दिन्छ दीर्घ जीवन

सकारात्मक सोचले व्यक्तिको आयू अधिक गर्ने र हृदयघात तथा स्ट्रोकसहितका रोगबाट जोगाउन सहयोग गर्ने नयाँ अनुसन्धानले देखाएको छ । यस्तै…

मुटु स्वस्थ राख्नका लागि के गर्ने?

मुटु स्वास्थ्य र मुटु सम्बन्धी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याबाट जोगिने उपायबारे सचेत गराउने उद्देश्यसहित आइतबार विश्व मुटु दिवस मनाईँदै छ ।…

देश सञ्चारकर्मीद्धारा कार्यालयमै योग तथा प्राणायाम अभ्यास

काठमाडौँ — स्वस्थ जीवनका लागि देश सञ्चारले शनिबार बिहान योग शिविरको आयोजना गरेको छ।योग गुरु रवि शंकरले देशसञ्चारकर्मीलाई करिव दुई…

रेबिजका लक्षण र जोगिने उपायहरु

काठमाडौँ – रेबिज रोगबाट बच्ने उपायबारे सचेतना फैलाउने उद्देश्यसहित शनिबार विश्व दिवस मनाईँदैछ । रेबिज विरुद्धको खोप विकास गरेका फ्रान्सेली…

‘मोटोपनले व्यक्तिको अभिप्रेरणा घटाउँदैन’

मोटोपनका कुनै पनि व्यक्तिको रोजाइ नरहेको र यसलाई लिएर सम्बन्धित व्यक्तिलाई लज्जित बनाउँदा उनीहरुले आफ्ना बारेमा नराम्रो सोच्ने गरेको मनोविदहरुको…

के तपाईँमा पनि बिर्सिने बानी छ? अल्जाइमर भएको हुन सक्छ

काठमाडौँ – उमेर बढ्दै जाँदा सामान्य कुराहरु बिर्सिदै जाने समस्या धेरै मानिसलाई देखिने गर्छ। तर कतिपय मानिसलाई यस्तो समस्या सामान्य…

मानसिक स्वास्थ्य र यौन–जीवनबिच सीधा सम्बन्ध

मानसिक स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित समस्याको प्रभाव व्यक्तिको यौन जीवनमा सीधा पर्ने र यौन जीवनमा आउने गडबडीको प्रभाव पनि उसैगरी मानसिक स्वास्थ्यमा…

पिसाब रोक्दा कस्ता समस्या निम्तिन्छन्?

विज्ञहरुका अनुसार पिसाबबाट शरीरका अनावश्यक तत्वहरु बाहिर निस्कने गर्छन्। चोहे त्यो कुनै प्राणी होस् वा मानिस पिसाब थैली भरिने बित्तिकै…