जीवनशैली

बाँकी समाचार

उच्च रक्तचाप हुन नदिन सातामा कति समय व्यायाम गर्ने?

काठमाडौँ - व्यस्त समय, मानसिक थकान अनि अव्यवस्थित खानपिन। यी कुराहरुले मानवीय स्वास्थ्य पनि अस्तव्यस्त बन्दैछन्। शारीरिक र मानसिक समस्याहरु…

भ्याक्सिन लगाएपछि रक्सी खानु हुन्छ कि हुँदैन?

एक वर्षसम्म अनिश्चयको अवधि पार गरेपछि अब धमाधम कोभिड भ्याक्सिनको समय सुरु भएको छ। मानिसहरु भ्याक्सिन लगाइसकेपछि अब केको डर…

महामारीको यो समयमा हामीले के-के गर्नै हुँदैन?

काठमाडाैँ – नयाँ भेरियन्टसहितको कोरोना भाइरसको संक्रमण तीव्र गतिमा फैलिने क्रम जारी रहँदा आउँदा दिनमा महामारीले लिन सक्ने विकराल रुपले…

गर्भ तुहिने समस्या अश्वेत महिलामा धेरै

गर्भ तुहिने समस्या श्वेतको तुलनामा अश्वेत महिलामा अत्याधिक रहेको पछिल्लो एक अध्ययनले देखाएको छ। लान्सेटले सात देशका ४६ लाख गर्भवती…

कोशीटप्पुका माझीहरुको दैनिकी (तस्बिरहरु)

कोशीटप्पु – कोशीटप्पु वन्यजन्तु आरक्ष भित्र कोशी नदीको भंगालोमा जाल हान्दै गर्दा भेटिए बिसुदेव बहरदार। आरक्ष नजिकैको गाउँका ६८ वर्षे…

असनमा मनाइयो नेवारी समुदायको ‘पाहॉच:ह्रे’ जात्रा (हेर्नुस् तस्बिरमा)

काठमाडौँ- असन क्षेत्रमा स्थानीय नेवार समुदायले मनाउने 'दया ल्यागु' अर्थात ‘पाहॉच:ह्रे’ जात्रा सोमबार मनाइएको छ। रातो, पहेँलो र निलो टोपी…

अनार खाँदा फाइदै फाइदा

काठमाडौँ – अनार स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक फल हो। विभिन्न वैज्ञानिक अनुसन्धान अनुसार नियमित अनारको सेवनले स्वास्थ्यमा थुप्रै लाभ हुन्छ।…

हुलाक टिकटका पहिलो राजकुमार ज्ञानेन्द्र र अन्तिम रानी कोमल

आफूलाई जुन चिजको अभिरुचि हुन्छ, त्यसैको एउटा महत्वपूर्ण पाटो बन्न पुग्दा असाध्यै खुशी लाग्दो रहेछ। मैले बाल्यकालदेखि नै हुलाक टिकटको…

राणा खानदानको भान्छाको परिकार बनाउन सिकाउने पुस्तक सार्वजनिक

३५ वर्ष अगाडि जर्नेल गौरवशमशेर जबरा कर्नेल भई हेटौँडाको सुपारीटारमा पोस्टिङमा थिए। श्रीमानसँगै साथ लागेर गएकी थिइन्, रोहिणी राणा। राणाका…

बटौलीको दुई शताब्दी पुरानो घरमा चियावाला

बुटवल - पूरानो बुटवलको उत्तरी भाग। निमचोकको रातो र सेतो रंग लगाएको घरले ध्यान तान्छ। पूरानो शैलीको यो घरको चमकधमक…

कसरी जन्मियो काठमाडौँमा मकैघर?

हामीले हाम्रो संस्कृति, परम्परालाई बिर्सिँदै गइरहेका बेला ‘मकै घर’ले यही कुरा दर्साएको छ। गेटबाट भित्र छिर्नेबित्तिकै कुनै रेष्टुरेण्टमा छिरेजस्तो आभास…

खेर गएका सरसामानबाट चिटिक्क परेका झोला

काठमाडौँ– ‘क्रियटिभ’ काम गर्न मन लाग्थ्यो उनलाई। धेरै समय बुटिकमा काम गरिन्। त्यो काम गर्दागर्दै केही नयाँ काम गर्ने इच्छा…

शर्मिलाको सपनामा सारथी बन्दै हात्तीहात्ती

काठमाडौँ– किशोरावस्थामा चञ्चलता, जान्ने उत्सुकता, दायाँबायाँ नसोची झट्ट काम गरिहाल्ने स्वभाव हुन्छ धेरैको। उनको स्वभाव पनि यस्तै थियो। स्कुल जान…

सरस्वतिका मूर्ति बनाउन व्यस्त जहदाका रघुनाथ

विराटनगर – यतिबेला रघुनाथ मण्डलको दैनिकी निर्माणाधीन मूर्तिहरुलाई अन्तिम रुप दिनुरहेको छ। मोरङको दक्षिणपूर्वमा अवस्थित जहदा गाउँपालिका घर भएका ५१…

जो साथीहरुसँग मिलेर थकाली भान्सा हाँक्छिन्

हलमा सुमधुर संगीतको धुन। धुन सुन्दै परम्परागत शैलीमा सजाइएको सजावटलाई नियाल्दै खानाको पर्खाइमा बसेका पाहुनाहरु, कोही मोबाइल खेलाउँदै। पर्खाइमा बसेकाहरुका…

सिंगापुरको चिडियाखानामा कृत्रिम गर्भाधानबाट जन्मियो सिंहको बच्चा, तर ‘बाबु’को मृत्यु

काठमाडौँ-सिंगापुरको एक चिडियाखानामा पहिलोपटक कृत्रिम गर्भाधारणबाट सिंहको बच्चा (डमरु) जन्माइएको छ। उक्त डमरुको जन्मपश्चात त्यहाँको चिडिया खानामा खुसियाली छाएको छ।तर…